HYROX is een wereldwijde fitnessrace voor iedereen. Deelnemers van over de hele wereld strijden in exact hetzelfde format. De race begint met een run van 1 km, gevolgd door 1 functionele beweging, die 8 keer wordt herhaald.
HYROX & Obstacle Run Training bij ASM Sports Drunen
Ben jij klaar voor een nieuwe uitdaging? Bij ASM Sports in Drunen train je zoals echte atleten dat doen – met onze HYROX en Obstacle Run trainingen. Deze krachtige combinatie van functionele fitness, hardlopen en obstacle-technieken is speciaal ontwikkeld voor mensen die hun grenzen willen verleggen. Of je nu wilt meedoen aan een HYROX-wedstrijd, Mud Masters, Strong Viking of Spartan Race, of gewoon je conditie en kracht naar een next level wilt brengen – dit is jouw training.
Wat is HYROX?
HYROX is een wereldwijd fitnessconcept dat hardlopen combineert met functionele oefeningen zoals sled push, wall balls, burpees, lunges en farmers carries. Tijdens onze trainingen simuleer je onderdelen van echte HYROX-events, zodat je je lichaam leert kennen, sterker wordt en precies weet waar je aan moet werken.
Obstacle Run Training
Naast HYROX bereiden we je ook gericht voor op obstakelruns. Denk aan klimmen over muren, tijgeren onder netten, springen over hindernissen, tillen van zware objecten en trainen met monkey bars. Je traint buiten en binnen met materialen zoals banden, battle ropes, sandbags, sleds en kettlebells. Dit is functionele krachttraining zoals het bedoeld is.
Voor wie is het?
Onze trainingen zijn geschikt voor iedereen – van beginners tot fanatieke sporters. Je hoeft geen ervaring te hebben met HYROX of obstacle running. Elke training is aanpasbaar aan jouw niveau. We werken in kleine groepen, dus er is altijd persoonlijke aandacht en coaching. We dagen je uit, maar zorgen dat je veilig en effectief traint.
Waarom kiezen voor ASM Sports?
Bij ASM Sports draait het om resultaat, plezier en mentaliteit. Je traint in een motiverende omgeving met andere sporters die willen knallen. Wij geloven in hard werken, doorzetten en elke week een beetje beter worden. Je traint met professionele begeleiding, veel variatie én de juiste energie.
Durf jij de uitdaging aan?
Kom langs voor een gratis proeftraining en ervaar zelf de kracht van HYROX & Obstacle Run Training bij ASM Sports in Drunen.
Ben je nu al benieuwd naar onze andere lessen zoals cardio kickboksen .. klik dan hier. Wilt u meer weten over 1-op-1 training, is personal training wellicht een goede optie voor u. Kijk dan eens hier.