ASM Sports Martial Arts & Fitness

Jiu Jitsu en MMA

Jii Jitsu / MMA
Het jiujitsu is een zeer technische zelfverdedigingskunst. Het oefenen van met name bepaalde subtielere technieken dient doorgaans veelvuldig herhaald te worden voordat deze technieken effectief kunnen worden toegepast.

De technieken uit het jiujitsu worden in drie hoofdgroepen onderverdeeld, de nage waza of werptechnieken, de katame waza of greeptechnieken en atemi waza of slag-, stoot- en traptechnieken.

Bij het toepassen van technieken uit het jiujitsu kunnen de gevolgen voor een aanvaller zeer ernstig zijn. Veel technieken kunnen bijvoorbeeld in botbreuken resulteren. Aan de andere kant is er een zodanige rijkdom aan technieken. In zeer veel gevallen kan de tegenstander onschadelijk worden gemaakt zonder hem of haar enige verwonding toe te brengen. Bijvoorbeeld door gebruik te maken van klemtechnieken.

Het MMA
Deze sport kent de laatste jaren een zeer grote groei in bekendheid.

Een no-nonsense sport wat een combinatie laat zien tussen de staande vechtsporten en de grond vechtsporten.

Jij kan zowel het Jiu Jitsu als het MMA bij ASM Sports – Martial Arts & Drunen beoefenen.